Mijn naam is Marrit Bangma, yoga- en meditatiedocent, en masseur. Ik heb jarenlang in de geestelijke gezondheidszorg gewerkt, maar ontdekte al snel de waarde van een lichaamsgerichte benadering van het mens-zijn, helemaal in onze maatschappij waar de focus voornamelijk ligt op intelligentie en cognitieve vaardigheden.
 

Door fysieke ontspanning en het verlichten van (spannings)klachten ontstaat er meer ruimte in het lichaam en zit je lekkerder in je vel, maar ook voor je mentale welzijn is ontspanning en aanraking essentieel. Een massage ondersteunt je in het uit je hoofd komen, en in je lichaam.  
 

Naast de yogalessen die ik aanbied bij Yoga Castricum, bied ik nu ook diverse behandelingen aan bij Gezondheidsbehandelingen. Wees welkom voor een moment voor jezelf. Je bent in goede handen.

​

Ik bied diverse massages aan, waaronder ontspanningsmassages, massages specifiek gericht op het rug, nek en schoudergebied, en ook hoofdpijnmassages die verlichting geven als je last hebt van spanningshoofdpijn of chronische hoofdpijnproblemen.